Menopause

Rezepte für die Wechseljahre Ernährungs-docs wechseljahre rezepte – Die Wechseljahre bringen oft Veränderungen mit sich, die sich auch auf den Stoffwechsel und den Nährstoffbedarf auswirken. Ein ausgewogenes Frühstück ist daher besonders wichtig, um den Tag voller Energie und mit einem guten Sättigungsgefühl zu beginnen. Die folgenden Rezepte liefern wichtige Nährstoffe, die Frauen in den Wechseljahren …